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モバイルWi-Fiルーターを選ぶ際に注意すること

モバイルWi-Fiルーターがあれば、外出先でもインターネットを使用でき、なおかつ一つの端末でパソコン、スマホ、タブレットなどの複数の端末をインターネットにつなぐことができるのでとても便利です。
でも、モバイルWi-Fiルーターを選ぶ際に注意しなければいけないことの一つに、利用したい場所で電波が入るかという点があります。せっかくモバイルWi-Fiルーターを契約したのに、いざ使おうとすると自宅や外出先で電波が入らなかったりしては意味がありません。
モバイルWi-Fiルーターのサービスを提供している事業社は携帯電話と同じように、エリアにそれぞれの基地局を持っています。ですから、事業社によっては自分の使用したい場所では電波が入らなかったり、極端に電波が弱いということも生じます。
モバイルWi-Fiルーターのサービスを契約する際には、利用したい場所はその事業社がカバーしているエリアなのか、どの回線速度で利用できるエリアなのか前もってしっかり確認しておくと良いでしょう。それぞれの事業社が、自社のカバーしているエリアマップを各公式サイトで提供していますのでチェックしておくことができます。
また、私の個人的な経験ですが、使用したい場所が山間部だったのですが、携帯電話の電波も入るし、エリアマップでもギリギリカバーされていたので大丈夫だと思って契約すると、建物の中に入ると圏外になってしまうということもありました。
そうなると、使用する際にはいちいち建物外に出なければならなかったので、とても不便な思いをしたことがあります。
モバイルWi-Fiルーターの端末機種の電波の受信感度がよくないと、事業社の電波カバーエリアだったとしても、繋がりにくかったり、建物内では圏外になってしまうということもあります。
モバイルWi-Fiルーターは短期のレンタルサービスを行なっている会社もありますので、契約前に使いたい同じ回線のモバイルWi-Fiルーターをレンタルして試してみるのもおすすめです。
モバイルWi-Fiルーターのレンタルのおすすめは、WiMAX2+の15日間無料お試しのTry WiMAXです。Try WiMAX 2回目 180日なので、2回目以降は、180日過ぎてないかを確認してからTry WiMAX(トライワイマックス)にお申し込みください。

脂肪を減らすためにやってるダイエット法について

以前はそうではなかったものの最近になって食生活などの乱れから太ってきたなと感じるようになりました。

特にお腹周りなどが気になっていたので脂肪を減らすために色々とやっています。

今回は脂肪を減らすために個人的にやっているダイエット法について書きたいと思います。

まずダイエット中の食事についてですがこれ以上は太らないように気を付けるようにしています。

具体的には今までは揚げ物などを多く食べていましたが野菜や低カロリーの食べ物を中心に食べるようにしました。

ただあまり食事制限しすぎるとそれがストレスになって長く続かなかったりリバウンドする可能性があるので数日に1度は好きなものを食べていい日を作りました。

その上で筋力トレーニングを積極的に行うようにして体を鍛えるように心掛けています。

腕立て伏せ・腹筋・背筋・スクワットなどを毎日数セット行うようにしています。

最初から本格的にやり過ぎると大変で長続きしないので軽いことから始めて徐々に慣らしていくようにしました。

具体的には最初は1セット30回を目安に毎日3セットやっていましたが段階的に増やしていき1セット50回にしました。

筋力トレーニングを毎日続けていると少しづつ筋肉がついてきて一気にではないものの痩せていくことができました。

ただそれだけでは不十分だと感じていたので調べたら有酸素運動が良いということが分かったのでそれも積極的に取り入れました。

以前はちょっとした運動でも車で移動していましたが余程のことがなければ歩くようにしてました。

また朝と仕事終わりにはジョギングを行うようにもしています。

これに関しては最初からジョギングは大変なのでウォーキングから始めました。

食事や筋力トレーニングに加えて有酸素運動をやるようになったことでより効果を感じられるようになり以前に比べると痩せたと感じるようになりました。

個人的には葛の花イソフラボンによるダイエット法が、脂肪を減らすダイエット方法としては効果的だと思うので今後も続けていこうと思います。

福袋でお目当てのエーグル商品ゲット

3年くらい前に、近所のスポーツショップでエーグル福袋が販売されていたので購入してみました。3000円、5000円、10000円と、いった感じで複数のグレードに分けられていたのですが、当時私が欲しかったのが、アウトドア用のエーグルのアウターでして、これをゲットするべく10000円の福袋を購入したのでした。で、結果のほどですが・・。見事、マウンテンパーカー(定価30000円ほど)をゲットしました!しかも、私がゲットしたのは、アウトドアブランドの中でも人気・品質共に抜群の知名度を誇っているブランドで、アウトドアとしての用途はもちろんのこと、ファッション性にも長けた商品だったのです。しかも、サイズもピッタリでしたからね、あまりにもうれしくて、そのまま着て帰りましたよ(笑)。

ただ、唯一残念だったのが、カラーです。いやね、今回私がゲットしたマウンテンパーカーは青を基調としたデザインになっていまして、ちょっと派手なんですよね。ワンポイントカラーで青が配色されているのなら問題ないのですが。全体が青で、ところどころに黒が配色されているのです・・。正直な事を言うと、ちょっと私の感性には適さない配色だったんですよね。そんななか私と同じように、その場で福袋を開けている人たちがいたのですが、その中に私と全く同じ商品をゲットしている人がいまして・・。その人のカラーがなんと黒だったのです!黒というのは私が最も欲しかったカラーであり、正直それを見た瞬間、トレードを申し込もうかなと考えたほどです。だけどねえ、10代や20代の若者じゃあるまいし、その場で赤の他人にトレードを申し込むなんて、ちょっとできませんよね。結局、青で我慢し前述したように着たまま帰宅の途についたのでした。

でもま、今では青でよかったと思っています。家に帰って色んな服と合わせてみたところ、思いのほかしっくりときましたし、基本的に洋服といえば無難な黒ばかりを買っていましたからね、たまには派手な青を着て出かけるのも、良いものです。福袋のおかげで、ファッションのバリエーションが増えたような気さえしています。

疲れるけどやめられない

今日は朝から晴れて天気が良かったので、子供と電車に乗って隣駅のショッピングモールへ行きました。
思っていたよりも気温が高くて暑く、帽子が嫌いな子供は帽子を被らなかった為に頭に沢山汗をかき、途中自分で歩く事を嫌がったので、長い間子供を抱っこする事になった私も汗だくでした。
お店に着くと直ぐにアイスのお店へ行きました。そしてキッズサイズと普通サイズのアイスを購入しました。
子供にはリンゴ入りのアイス。私はバニラベースのアイス。最終的には子供が私のアイスを食べたがり、交換する感じで食べ終わりました。
その後、小さいゲームセンターでUFOキャッチャーをやりました。
子供はまだ出来ないので、私に欲しい物を知らせてきて私がやる感じです。
二千円程使い、取れたのは甘い香りのするフニャフニャした緑色の犬のマスコット1個だけでした。
子供はとても喜びずっと手で握っていました。
それからペットショップへ行きました。子供は犬が大好きなので、犬を見た途端に指さして喜び叫びました。
今日ショッピングモールに来たのは、子供用のコップを買う為もあったので、子供用品のお店やファンシーショップなどを色々探し回りました。
今子供が気に入っているキャラクターの物が中々見つからなくて、似たような物でも良いかと思い手に取りましたが、子供が首を横に振り嫌がり。
いつもなら私の意見を押し通して購入してしまう所ですが、子供の誕生日プレゼントのつもりでもあったので、今回は諦めて帰る事にしました。
誕生日プレゼントは他にもあるのですが、やっぱり気に入る物を買ってあげたかったので、帰宅後にネットで検索して色々調べて注文しました。
丁度注文が終わった頃に『ねんね』と言ってお昼寝布団を子供が準備しだしたので、敷いてお昼寝をさせました。
それから私は洗濯を取り込んだり夕食の支度をし、少しの自由時間。
子供が小さいうちは目が離せないので、動きっぱなしで大変です。
だけどお昼寝をしている姿を見ると一気に疲れが吹っ飛びます。